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牙周病患者要注意避免这六种习惯

来源:善德口腔 作者:善德牙医 时间:2018-06-30 浏览次数: 关键词:

据报道,在我国牙龈炎、牙周病的发病率高达90%以上。而不良习惯虽然不是引发牙周病的主要因素,但它却会影响牙周病的治疗效果,甚至可以加速牙周病的发展。牙周病患者要杜绝下面六种不良习惯。                            

1.偏嚼

它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石,从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗,造成塞牙,引发或加重牙周病。 2.偏食

它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏,从而引发或加重牙周病。

3.夜间磨牙、紧咬牙

它可造成牙齿的严重磨耗,加重牙周组织负担,可造成食物嵌塞,或使原有的牙周病变加重。            

4.咬嘴唇、咬笔、咬指甲

这些都可加重牙周组织的负荷,还可使前牙移位,出现塞牙等症状,或使牙周组织原有病变加重。

5.吸烟

吸烟对全身骨胳都有影响,可加重骨骼的吸收,牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。

6.职业习惯

如补鞋匠、木工等在工作时,习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等,对牙体及牙周均有损害,如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。                          

因此,有上述不良习惯的朋友们应当注意及时纠正。

1、养成每天用正确的方法刷牙,早晚有效刷牙1次,每次刷牙要2-3分钟;

2、及时清除嵌塞在牙缝中的食物残渣,尽量做到餐后漱口,使用牙线;

3、配合使用抗菌牙膏,提高清除菌斑的效果;

4、使用保健牙刷,选用刷毛顶端磨毛牙刷,每3个月更换1次;

5、定期做牙齿检查,较好每半年快速,并接受牙医的建议,接受必要的治疗等习惯,有助于远离牙周病。

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